Nasz zespół fizjoterapeutów jest gotowy na kolejną edycję Biegu Fiata!

Cześć miłośnicy biegania i uczestnicy Biegu Fiata 2023! Mamy dla Was fantastyczne wieści! Chcielibyśmy Was poinformować, że nasz zespół fizjoterapeutów będzie obecny na tym wspaniałym wydarzeniu, które odbędzie się 21 maja 2023 roku (niedziela). Jesteśmy tu po to, aby zadbać o Waszą regenerację po wyścigu. Będziecie mogli nas spotkać na miejscu już od godziny 9:30. […]

Bańki ogniowe

Bańki ogniowe – jest to starodawna metoda leczenia (medycyna niekonwencjonalna), która początkowo była używana w starożytnych Chinach. Zaliczana jest do metod medycyny naturalnej w której stosuje się szklane naczynia tak zwane bańki lekarskie i wypełnione rozgrzanym powietrzem przykłada się do skóry. Jaki jest cel stawiania baniek ogniowych? wzmocnienie sił odpornościowych organizmu regulacja zaburzonych czynności ustroju […]

FMS – test funkcjonalny

Wielu osobom obecnym w naszej klinice z pewnością obił się o uszy legendarny skrót FMS. Sporo osób zastanawia się co oznacza i z czym się wiąże. W tym wpisie uchylimy rąbka tajemnicy – czym jest i dlaczego jest tak pożyteczny. FMS to skrót od angielskiego Functional Movment Screen, co w wolnym tłumaczeniu na język polski […]

Opuchlizna po urazie – jak z nią walczyć?

Kontuzje i urazy to niestety nieodłączne elementy naszego życia. Każdy z nas przynajmniej raz doświadczył nieprzyjemnego stłuczenia, skręcenia lub nawet złamania. Tego typu kontuzjom zazwyczaj towarzyszy szybko rozwijająca się opuchlizna, która w irytujący sposób ogranicza ruchomość. Opuchlizna, inaczej nazywana obrzękiem, to nic innego jak nadmiar nagromadzonego płynu w tkance, zazwyczaj w przestrzeni pozakomórkowej i poza […]

Rwa kulszowa – jedna z częstych dolegliwości

Rwa kulszowa, zwana również ischialgią to charakterystyczny zbiór objawów, spowodowanych uciskiem krążka międzykręgowego na korzeń nerwu kulszowego. Dolegliwość ta znana jest ludzkości już od czasów starożytnych, jednak dopiero w XX wieku odkryto jej przyczyny. Dzisiaj wiadomo, że etiologia tego schorzenia może być całkiem złożona. Rwa kulszowa – przyczyny Do jej przyczyn zalicza się: uwypuklenie krążka […]

Zwapnienie ścięgna Achillesa

Zacznijmy od anatomii zwapnienia ścięgna Achillesa: Achilles tendon jest to najgrubsze i najsilniejsze ścięgno w organizmie ludzkim, tworzą go ścięgna dwóch mięśni tj. mięsień brzuchaty łydki oraz mięsień płaszczkowaty. Ścięgno to otoczone jest ościęgnem, który tworzy całość wraz z omięsną mięśnia jak i okostną kości piętowej. Dolegliwości bólowe zlokalizowane w środkowej części ścięgna, reagują znacznie […]

Kiedy warto wybrać się do fizjoterapeuty uroginekologicznego?

Z usług fizjoterapeuty uroginekologicznego warto skorzystać, m.in w następujących sytuacjach: Po porodzie, aby ocenić stan Twoich mięśni brzucha (diagnostyka pod kątem rozejścia mięśnia prostego brzucha), uruchomić bliznę po CC lub po nacięciu/pęknięciu, ocenić sprawność mięśni dna miednicy czy zaplanować bezpieczny powrót do aktywności fizycznej. Jeśli jesteś w ciąży, a doskwierają Ci bóle m.in. bóle pleców […]

Artroskopia kolana

Artroskopia kolana to jedna z najbardziej powszechnych zabiegów ortopedycznych – może dotyczyć wielu różnych schorzeń. Protokoły rehabilitacyjne dostosowane są do zakresu zabiegu. Poznaj je, aby wiedzieć co Cię czeka po artroskopii kolana. Co to jest artroskopia kolana Artroskopia to medyczna procedura diagnostyczna lub lecznicza, która jest minimalnie inwazyjna dla pacjenta i wiąże się z rzadkimi możliwymi […]

Dzień zdrowia Fundacji Vitall

Miło nam poinformować, że wspólnie z Vitall Clinic Centrum Medyczne oraz Fundacją Vitall dnia 21.08.202021 organizujemy Dzień Zdrowia. Dostępni dla Państwa  będą nasi specjaliści. Konsultacja z fizjoterapeutkami uroginekologicznymi mgr Julitą Korzeniewicz-Hubert oraz mgr Anną Koralewską. To doskonały moment, by sprawdzić swój stan np. po porodzie czy też zasięgnąć porady na temat nietrzymania moczu, ćwiczeń mięśni […]